Axit alpha linoleic
- Tác dụng của Axit alpha linoleic
Axit alpha linolenic là một loại axit béo omega-3 trong dầu hạt lanh, dầu hạt cải, đậu nành, hoa quả và dầu óc chó.
Axit alpha linolenic được dùng để điều trị các bệnh như:
- Bệnh tim;
- Đau tim;
- Xơ vữa động mạch;
- Cao huyết áp;
- Viêm phổi;
- Viêm khớp dạng thấp;
- Đa xơ cứng;
- Lupus;
- Bệnh tiểu đường;
- Bệnh thận;
- Viêm loét đại tràng;
- Bệnh Crohn;
- Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD);
- Đau nửa đầu;
- Ung thư da;
- Phiền muộn.
- Các tình trạng dị ứng và viêm như bệnh vẩy nến và chàm.
Axit alpha linoleic có thể được sử dụng cho các mục đích sử dụng khác. Bạn hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để biết thêm thông tin.
Hiện nay vẫn chưa có đủ nghiên cứu về tác dụng của loại thảo dược này. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc.
- Cách dùng Axit alpha linoleic
Trẻ em:
- Trẻ bú sữa mẹ có đủ axit alpha linolenic nếu người mẹ ăn uống lành mạnh.
- Chế độ ăn uống cho trẻ sơ sinh nên chứa axit alpha linolenic.
- Trẻ em không cần bổ sung.
Người lớn:
- Liều khuyến cáo là từ 1-2g/ngày.
- Để phòng ngừa bệnh mạch vành và các bệnh liên quan như đau ngực hoặc đau tim: bạn dùng khoảng 1,2-2g mỗi ngày.
- Để phòng ngừa cơn đau tim thứ phát hoặc các biến cố thứ phát ở người bị bệnh động mạch vành: bạn dùng khoảng 1,6g/ngày.
Liều dùng của axit alpha linoleic có thể khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Liều lượng dựa trên tuổi của bạn, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Bạn hãy thảo luận với thầy thuốc và bác sĩ để tìm ra liều dùng thích hợp.
Axit alpha linoleic có những dạng bào chế như:
- Dầu ăn, bao gồm dầu canola và dầu đậu nành, dầu dược liệu, kể cả dầu hạt lanh;
- Chế phẩm ăn kiêng chứa dầu hạt lanh (viên nang).
- Tác dụng phụ của Axit alpha linoleic
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hay bác sĩ của bạn.