Cám gạo
- Tác dụng của Cám gạo
Cám gạo được sử dụng để:
- Điều trị tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao, nghiện rượu, béo phì và AIDS
- Phòng ngừa ung thư dạ dày và ruột kết
- Phòng bệnh tim và mạch máu (tim mạch)
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Tăng năng lượng và cải thiện hoạt động thể thao
- Cải thiện chức năng gan
- Là một chất chống oxy hóa
Dầu cám gạo cũng được sử dụng để điều trị cholesterol cao.
Một số người sử dụng cám gạo trực tiếp lên da để trị chàm (eczema).
Vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về cơ chế hoạt động của cám gạo. Bạn hãy thảo luận với bác sĩ hoặc dược sĩ để biết thêm thông tin. Tuy nhiên, cám gạo có thể làm giảm cholesterol vì dầu cám gạo có chứa chất giúp cơ thể giảm hấp thu cholesterol. Bên cạnh đó, một số chất trong cám gạo giúp cơ thể giảm khả năng hấp thu canxi, từ đó sẽ giảm nguy cơ hình thành một số loại sỏi thận.
- Điều trị tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao, nghiện rượu, béo phì và AIDS
- Cách dùng Cám gạo
Để giảm cholesterol cao: bạn dùng 12-84g cám gạo/ngày hoặc 4,8g dầu cám gạo/ngày.
Để giảm nguy cơ bị sỏi thận: bạn dùng 10g cám gạo, 2 lần/ngày trong 3-5 năm.
Liều dùng của cám gạo có thể khác nhau đối với những bệnh nhân. Liều lượng dựa trên tuổi, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Bạn hãy thảo luận với thầy thuốc và bác sĩ để tìm ra liều dùng thích hợp.
Cám gạo có các dạng sau:
- Cám gạo thô
- Phức hợp cám gạo nguyên chất ổn định
- Dầu cám gạo, dầu cám gạo đóng gói
- Tác dụng phụ của Cám gạo
Trong những tuần đầu, việc sử dụng nhiều cám gạo sẽ khiến bạn đi tiêu không chủ ý, có khí ga trong ruột và dạ dày không thoải mái. Bên cạnh đó, tắm với cám gạo có thể gây ngứa và đỏ da.
Đây chưa phải là tất cả các tác dụng phụ của thảo dược này. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hay bác sĩ.